ผู้สูงอายุควรเลือกที่นอนแบบไหนดี
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า ยิ่งอายุมาก ยิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ
สำหรับใครที่มีผู้สูงอายุที่บ้าน ย่อมเข้าใจดี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน
การใช้ชีวิต ต้องมีรายละเอียดที่เยอะกว่าคนปกติทั่วไป
วันนี้เราอยากขอนำเสนอในส่วนของ เรื่องการนอน
สำคัญมากๆสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บปวดบริเวณหลัง
การเลือกที่นอนให้เหมาะสมจึงเป็นเรื่องที่เราต้องมาพูดถึงกัน
เรามาดูกันดีกว่าว่า
ที่นอนแบบใดจะเหมาะสมกับผู้สูงอายุ และผู้สูงอายุที่มีอาการปวดหลังด้วย ปัจจัยแรกที่ต้องดูคือ ตัววัสดุที่นอน ควรเลือกที่นอนที่มีความยืดหยุ่นได้ดี ที่ความแข็งประมาณนึง
เพราะช่วยในการรองรับกระดูกสันหลังได้ดีในขณะที่นอน เนื่องจากกระดูกสันหลังของผู้สูงอายุค่อนข้างมีความอ่อนแอ เสื่อมถอยไปตามอายุที่มากขึ้น
วันนี้เราขอแนะนำที่นอนยางพารา
ซึ่งทุกคุณสมบัติของที่นอนยางพารา ตรงตามความต้องการของผู้สูงอายุทั้งหมด ด้วยคุณสมบัติความเป็นยางของที่นอนยางพารา
ได้แก่ ความยืดหยุ่นสูง จึงทำให้สามารถวางใจได้ว่าจะไม่เกิดการยุบตัวเป็นแอ่งของที่นอน
อีกทั้งยังมีคุณสมบัติความนุ่มพอสมควร ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป ที่นอนโอบรับกับส่วนโค้งเว้ารับร่างกายได้ดีอีกด้วย
จึงไม่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ความเหมาะสมกับผู้สูงอายุและผู้ที่มีอาการปวดหลังเรี้อรังมากที่สุด การเลือกซื้อ อาจสั่งซื้อจากผู้ผลิต ความหนา 3-4’ ก็เพียงพอ มิฉะนั้นน้ำหนักจะมาก ทำให้ดูแลที่นอนลำบาก และการเลือกที่นอนจากวัสดุเพื่อให้เกิดความเหมาะสมกับสรีระของผู้สูงอายุมากที่สุด จะส่งผลดีกับผู้สูงอายุในระยะยาวเช่นกัน
0 ความคิดเห็น: